肥満 やせの対策 |
管理栄養士による継続的な栄養指導で改善 。肥満、痩せは健康の大敵!今すぐ対処! |
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咀嚼機能の低下 急激な上昇 |
歯科医師と連携し、口腔機能リスクを排除しよう。入れ歯やインプラントの方要注意! |
生活習慣の改善 運動習慣 |
運動習慣を付ける事が健康予防対策の第一歩! ヨガと栄養指導を組み合わせたDental&YOGAおすすめ。 |
血圧 握力測定 |
血圧は知っていても自分の握力を知らない人が多いのでは。身体機能が低下していないかの判断材料となります。 |
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AGE測定 身体の老化を計測 |
AGEとは劣化したたんぱく質で、たんぱく質の劣化(糖化)が進んでいる「イコール」老化が進んでいるという事。 |
InBody測定 正確な身体情報 |
体重、体脂肪、筋肉量、ミネラル、などの身体の構成成分を精密に測定できる超優秀な体組成計。 |
普段のお食事 偏りないですか? |
何かに偏ったり、または不足している食品を把握する事で食事メニューの提案が可能となります。 |
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必要な栄養素 足りていますか? |
健康的な身体を維持するために必要な栄養素を把握する事で、筋肉や脂肪のバランスを整えられます。 |
体内糖化年齢 筋肉量、体脂肪 |
身体測定各種のデータ組みと合せる事で、栄養状態を正確に評価出来ます。 |
検査結果 改善案の提示 |
例えば、食事に●●を取り入れましょう、生活習慣は●●に注意をしましょう、など管理栄養士視点でアドバイス。 |
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目標設定 一緒に考えます |
筋肉量を増やす、体脂肪を減らす、など必要な目標を管理栄養士と一緒に考えていきます。 |
再検査 再測定&再評価 |
最初からの進捗と目標に対して前向きかどうか。およそ3ヶ月毎に再評価してまいります。 |
初回相談 |
コース内容など詳しく知りたい方。 |
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栄養指導4回コース |
すぐにでも始めたい方。 |
香里園駅徒歩すぐの彩テラス2階・坂井歯科医院内の「管理栄養士ルーム」にておこないます。